吃了这么多年的Omega-3补剂，现在跟我说会造成认知衰退？

鱼油等富含Omega-3脂肪酸的补剂被广泛认为有益心脑健康，常被推荐用于延缓认知衰老。然而，一项最新研究却得出了一个反直觉的结论：对于老年人而言，服用Omega-3补剂可能与认知能力下降的加速有关。